Natürlich schön älter werden – 5 Impulse für ein langes, vitales Leben

Wie gelingt es, auch im Alter körperlich fit, geistig klar und einfach rundum wohl im eigenen Körper zu bleiben – ganz ohne große Eingriffe? In meinem Alltag im Studio Sanfte Schönheit beschäftigen mich genau diese Fragen. Ich verbinde moderne Erkenntnisse aus der Gesundheits- und Anti-Aging-Forschung mit einem sanften, ganzheitlichen Ansatz, der den ganzen Menschen sieht […]